Любой натуральный сок полезен для человеческого организма, в особенности, если речь идёт о свежевыжатых соках натурального происхождения, без каких-либо консервантов, большого количества ингредиентов и сахара. Каждый отдельный сок характеризуется определенными полезными свойствами, на них мы и остановимся.
Абрикосовый сок способствует улучшению функционирования всей сердечно-сосудистой, а также пищеварительной систем, помимо этого, он положительно влияет на человеческую кожу и используется при различных проблемах, имеющих отношение к зрению.
Ананасовый сок не способен сжигать жиры, о чем достаточно часто упоминается в статьях и диетических секретах, но в нём присутствует огромное количество полезных веществ, которые значительно улучшают обменные процессы в организме. Ананасовый сок способен очищать организм.
Виноградный сок очень богат на натуральное железо и может быть весьма полезен при апатии, анемии, постоянной слабости или упадке сил. Его можно пить не только взрослым, а и детям, даже тем из них, у кого наблюдаются проблемы с усвоением или аллергической реакцией на глюкозу.
Гранатовый сок. Великолепно влияет на кровеобразующую и иммунную системы. Специалисты рекомендуют употреблять его и при проблемах с сердечно-сосудистой системой, сложностях с желудком. Его можно использовать при легочных заболеваниях и простудах.
Яблочный сок в условиях нашей страны крайне полезен. В нем огромное количество калия, железа, а также бора.
Томатный сок отличается низким содержанием калорий и большим количеством витамина С.
Следует обратить внимание на то, что все только что выжатые соки необходимо употреблять после их непосредственного приготовления, но не более 15 минут после их подготовки.