На стуле на работе, на кресле в автомобиле, на диване в квартире можно сидеть так, чтобы это было полезно нашему позвоночнику, как же определиться с выбором правильного стула? Что надо сделать перед тем, как купить стулья?
Если человек на протяжении длительного времени сидит на стуле, происходит возникновение немалого напряжения в крестцово-копчиковом позвоночном отделе. Органы малого таза хуже снабжаются кровью. Из-за этого у мужчин может произойти возникновение аденомы, простатита, геморроя, импотенции, а также разных воспалительных заболеваний. Помимо этого, в результате неподвижного образа жизни более часто болит голова, развивается остеохондроз, искривления позвоночника. Если человек долго сидит в неправильной позе и на стуле, который является неправильным, увеличивается вероятность глазных заболеваний, нарушения пищеварения и повышается артериальное давление. Для того чтобы человек мог сидеть с пользой, ученые изобрели специальные накладки на сидения, кресла и стулья. Данные накладки изменяют стандартную конструкцию стула, которая представляет собой опасность для человеческого позвоночника, и происходит перенос веса тела на мышцы спины и бедер, а позвоночник находится в «подвешенном» разгруженном состоянии. Медицинские работники заверяют, что такие накладки могут улучшить качество жизни тех людей, которые страдают от остеохондроза, сколиоза, простатита, геморроя, грыжи. Для здоровых людей – это хороший профилактический метод. Данная накладка может располагаться в автомобиле, дома за письменным столом или на стуле в офисе. Она является универсальной.
Укороченный стул
Привычными для нас являются стулья, имеющие высокие спинки. Существует даже такое утверждение, что чем более высокая спинка – тем она полезнее. Но если человек сидит достаточно долго – мышцы начинают ослабевать и атрофироваться, так как они не действуют. Чтобы избежать этого, изготавливаются эргономичные стулья, имеющие укороченную спинку с 90-градусным наклоном, а также динамическим сидением. Конструкция способна поддерживать необходимую осанку, активизирует кровоток и способствует работе мышц.
Вместо обычного дивана
Конечно, достаточно непросто отказаться от удовольствия посвятить определенную долю свободного времени тому, чтобы посидеть перед телевизором, смотря различные каналы. Но в данную идиллию может быть внесено здоровое зерно, если сесть в массажное кресло перед телевизором. Когда возникает вопрос относительно выбора правильного стула, необходимо всегда помнить о совмещении полезного с приятным.
(No Ratings Yet)
Загрузка...
