Весной солнце не такое безобидное, как кажется: его лучи в это время года очень активны. Мартовский загар даже по цвету отличается от «орехового» летнего и бронзового осеннего — он розоватый, и это при условии, что у вас нет аллергии. У аллергиков солнечная атака может привести к серьезным последствиям, ведь долгожданные теплые лучи буквально бьют по открытым участкам тела, отвыкшим за зиму от ультрафиолета. Результат — покраснение кожи, раздражение, прыщи, зуд, шелушение… Словом, фотодерматит, развивающийся из-за повышенной чувствительности к УФ-лучам.
Но как все-таки досадно, что встреча с первым солнышком оборачивается неприятностями… Откуда же берется такая аллергия?
Первая причина — сниженный иммунитет, из-за чего кожа не может в достаточном количестве вырабатывать защитный пигмент меланин. Кроме того, фотодерматит может быть следствием заболеваний внутренних органов, к примеру, печени или надпочечников.
Жители мегаполисов чаще других страдают повышенной чувствительностью к УФ-лучам: из-за загазованности воздуха, плохой экологии, неправильного питания, постоянных стрессов иммунитет у них, особенно весной, чрезвычайно ослаблен. Предельно внимательными должны быть светлокожие блондинки — в марте они больше других подвержены фотодерматиту. Чтобы избежать неприятностей, им следует ограничить пребывание под активными лучами солнца и носить головной убор с козырьком, создающим тень.
Девушки, решившие сбросить пару-тройку килограммов, тоже должны быть начеку: низкокалорийные диеты с ничтожным содержанием белка могут спровоцировать фотоаллергию. Первые солнечные лучи опасны и для маленьких детей — защитный механизм их кожи еще не сформировался.
Еще одна группа риска — люди, принимающие лекарства: некоторые препараты, в частности гормональные контрацептивы и антибиотики, делают кожу беззащитной перед весенним солнцем. Развитие фотодерматита могут спровоцировать и косметические средства, содержащие борную или салициловую кислоту, гормоны, фенол, эозин (последнее вещество очень часто присутствует в ярко-красных помадах). Чтобы застраховаться от аллергии, специалисты советуют не пользоваться жидким мылом — в него тоже могут входить вещества-провокаторы фотодерматита.
Заработать фотодерматит вполне реально и при контакте с клевером, ламинарией, щавелем, крапивой, лютиками, пастернаком и даже… розами. Этими растениями вырабатываются вещества-фотосенсибилизаторы, которые резко повышают чувствительность кожи к солнечным лучам.
Как не покраснеть?
Понятное дело, если купить мужскую футболку или женскую – делу не поможет. И все же жизнь без солнца — не жизнь. Ведь кроме загара ультрафиолет придает нам сил, стимулирует выработку витамина Д, необходимого для крепких зубов и костей, хорошего настроения и иммунитета. Гулять весной необходимо, правда, с предосторожностями. Перед выходом на улицу обязательно пользуйтесь кремами для лица с защитными фильтрами независимо от того, какая погода: туман и облака — не преграда для УФ-лучей. Чем светлее кожа, тем выше должен быть фактор защиты — не менее 20-ти. После прогулок можно успокоить кожу лица, протерев ее настоем липы или ромашки.
Особое внимание уделите носу; всегда первым краснеет на солнце, поэтому в вашем гардеробе должны появиться кепки с большими козырьками или шляпки.
Но если покраснение и раздражение уже налицо, вернее, на лице, действуйте быстро. Во-первых, чтобы избавиться от неприятного зуда, порадуйте кожу «компрессами» из листьев белокочанной капусты или тонко нарезанных яблок, картофеля, огурца. Во-вторых, в течение недели принимайте витамин Е, который способствует устранению воспаления. Если же фотодерматит вызван заболеванием печени или надпочечников, вам поможет только врач.
(No Ratings Yet)
Загрузка...
